domenica 22 Dicembre 2024
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I superpoteri del caffè: come agisce e come influenza le performance

MILANO – Espresso, macchiato, americano o cappuccino: il caffè è di sicuro la bevanda preferita dagli italiani. Molte persone lo bevono anche prima di...

Bere un espresso fa bene agli sportivi

MILANO - Lo studio “The Effects of Pre-Exercise Caffeinated-Coffee Ingestion on Endurance Performance: An Evidence-Based Review” conferma che il caffè ha anche alter virtù...

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