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venerdì 22 Novembre 2024
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Integratori

Caffeina: la Food and drug administration, fino a 5/6 espressi al dì vanno bene

MILANO – Quanta caffeina è consigliabile consumare al massimo in un giorno? La risposta indicativa è sino a 300-400 milligrammi quotidiani, pari a un...

Efsa: gli antiossidanti nel tè verde sono sicuri, ma attenti agli integratori

L’Agenzia europea per la sicurezza alimentare (Efsa) ha pubblicato un parere sul tè verde. Ciò a seguito delle preoccupazioni espresse da alcuni Paesi del...

Dov’è la caffeina? Gli alimenti che non ti aspetti: anche in cosmetici e integratori

MILANO – Caffè, the e cacao: è risaputo che questi alimenti sono le principali fonti della caffeina che tutti consumiamo ogni giorno. Che si sia amanti della “tazzulella” di caffè, bevitori di the e tisane a tutte le ore o divoratori di cioccolato fondente o al latte anche prima di dormire, tutti sappiamo che contengono caffeina ...

SALUTE – Bevande energetiche, insonnia e nervosismo

Le bevande energetiche, pare che in realtà non diano una vera sferzata di energia, ma più che altro eccitazione.  Gli atleti – e non...

SALUTE – Il caffè greco vanta incredibili proprietà benefiche. Scopriamo quali.

MILANO - Se ne parla in modo ricorrente. Ora sono emerse nuove evidenze scientifiche in base alle quali il caffè greco, e quindi anche...

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