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giovedì 21 Novembre 2024
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Come le piantagioni di caffè in America Centrale minacciano la sopravvivenza dei volatili

Per i volatili che vivono in America Centrale, la sostituzione dei terreni forestali con le piantagioni di caffè rappresenta un pericolo alla sopravvivenza poiché...

Il primo pasto del giorno, dolce o salato, dovrebbe includere 3 gruppi di alimenti: i consigli della nutrizionista

La colazione, considerata da molti il pasto più importante della giornata, è un’abitudine che ha conquistato l’88% degli italiani. Ma cosa si dovrebbe realmente...

Come sopravvivere alle abbuffate natalizie: i consigli della Sinu, la Società italiana di nutrizione umana

MILANO - Non c’è periodo dell’anno, come quello delle festività natalizie, che si presti più di altri a fare riflessioni e buoni propositi, e...

Colazione: ecco come creare un primo pasto equilibrato per ogni età secondo l’esperta

MILANO - La prima colazione occupa un posto di assoluto rilievo nella nostra giornata alimentare e, costituendo il primo pasto del mattino, condiziona di...

Mandorle, lo snack ideale per chi soffre di prediabete o diabete tipo 2

MILANO – Mentre la Giornata mondiale del diabete, il 14 novembre, porta l'attenzione su una patologia che affligge più di 500 milioni di persone...

«La colazione è un toccasana per la dieta: più è ricca più si riesce a dimagrire»

MILANO - La ricerca scientifica, pubblicata sulla rivista School of public health, ha chiarito, sulla base di studi verificati che scegliere accuratamente cosa e quanto mangiare a colazione può essere di aiuto per dimagrire...

Tra caffè e pasta le 99 idee sbagliate su come e con cosa ci alimentiamo

ROMA — Siamo sicuri che mangiare la pasta di sera faccia ingrassare? O che salumi e cioccolata provochino l'acne? O che il caffè corto...

Cioccolato, se lo mangi a colazione perdi peso e migliori la produttività

MILANO – Amanti del cioccolato, fatevi avanti: questa notizia vi farà ritrovare subito il buon umore. Secondo alcuni ricercatori, infatti, a colazione non dovrebbe...

Spezzare la dipendenza dallo zucchero: ecco i sette benefici immediati

MILANO – Non è solo causa di qualche chilo di troppo. L'utilizzo eccessivo di zucchero può portare anche altri problemi, addirittura di dipendenza. Un...

Bere caffè (anche deca) aiuta a prevenire il diabete nei soggetti a rischio

MILANO – Se si ha il prediabete, una dieta corretta e l'esercizio fisico possono diminuire il rischio che si trasformi in diabete vero e proprio. Lo affermano i ricercatori dell'università australiana di Newcastle, che sulla base di diversi studi pubblicati hanno ricavato cinque indicazioni sui cibi da preferire o evitare per diminuire il rischio.

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